为持续推进我院学生心理健康教育工作，增强同伴支持，充分发挥学生朋辈帮扶作用，深化朋辈间心理健康互助意识与行动力，有力推动大学生群体实现自我管理、自我教育、自我服务的全面提升。5月16日下午14时bat365在线平台官方网站邀请陕西中医药大学实习生李亚君带领2023级学生代表开展团体心理辅导活动。
首先进行的是热身活动“急速60秒”，通过谐音梗的游戏模式，让四个小组的成员内部相互配合，提升默契感；小组之间公开共享信息，加强合作意识，增强了班级的凝聚力。在欢声笑语中，同学们通过表达和理解，心灵得到了治愈和滋养。
第二个活动是“20个我”，这个心理测验需要同学们写出20个“我是谁”。刚开始大家写的大多都很笼统，例如我是学生之类的句子，到后面慢慢开始探索内心。认识自己实在是个困难的过程，需要我们在平时就去多多思考，通过不断的探究，我们认识到自己的长处，并接纳长处，发挥长处，同时也能认识到自己的短处，并不断修正加以利用。
只有正确的认识自己以后，才能去建立良好的人际关系。虽然，生活赋予我们每个人的并不是完全相同的阳光雨露，但上天是无私的，天生我才必有用，只要我们正确认识自己，不失自知之明，就能谱写出属于自己的华美乐章。
