舒雨婷,女,汉族,共青团员,陕西安康人,bat365在线平台官方网站产品设计B2301班学生。
一.项目选择
品德修养:诚信、文明
学业素质:阅读
性格气质:优化性格
二.实践清单
1.诚信
(1)阅读有关诚信的书籍,了解身边的诚信人物。
(2)对待朋友诚实守信。
(3)在学习和考试上诚信对待,坚持独立完成作业。
(4)在参与实践活动或工作实习时,不欺骗消费者,做到诚信交易。
2.文明
(1)文明用餐,践行光盘行动,养成文明就餐的好习惯。
(2)不乱扔垃圾,将垃圾分类投放至垃圾桶,养成良好的文明习惯。
(3)文明上网,拒绝网络暴力,积极传播网络正能量。
(4)文明礼仪,礼貌用语,多说“请”、“谢谢”、“
3.阅读
(1)制定阅读计划,每天坚持一定的阅读量。
(2)学习和运用速读技巧。
(3)提高阅读理解能力,更好地理解和吸收书籍中的内容。
(4)在阅读过程中使用标注和摘录,加深对书籍内容的理解和记忆。
4.优化性格
(1)识别自己的性格缺陷。
(2)学会接受自己。不因为自己有缺陷就自卑和沮丧,要自己爱护自己。
(3)不自我否认,相信自己一定能做到。做到不懂就学,不会就问,多相信自己。
(4)积极参加社交活动,多一些社交来丰富自己的生活。
三.养成路径
1.诚信
阅读有关诚信的书籍,认真学习和观看一些相关影视作品,并写下心得。
2.文明
注意个人卫生,衣服要勤换洗,床铺勤整理。注意仪表,着装得体。
3.阅读
制定阅读计划,形成固定的阅读时间,书写读书心得体会。
4.优化性格
积极地面对自己的问题。与其他人交流,寻求自己信任的人的意见,查阅相关的书籍,理解和改变自己的性格缺馅。
四.阶段性成果